Energetisch werk
Ik combineer mijn behandelingen vrijwel altijd met energetisch werk.
En voordat je nu denkt dat je bij mij tussen de wierook en klankschalen terechtkomt... energetisch werken hoeft voor mij helemaal niet zweverig te zijn.
Energie is voor mij simpel gezegd dat wat jij draagt, wat je uitstraalt, wat je naar anderen zendt én wat je van anderen ontvangt.
Je kent het waarschijnlijk zelf ook.
- Je loopt een ruimte binnen en voelt direct dat er spanning hangt, terwijl niemand iets zegt.
- Je hebt met iemand afgesproken en merkt dat je daarna compleet leeg bent.
- Iemand vertelt dat het prima gaat, maar alles in jou voelt dat dat niet zo is.
- Of je hebt juist iemand tegenover je bij wie je merkt dat je lichaam vanzelf ontspant.
We beïnvloeden elkaar voortdurend.
En precies dát is voor mij energetisch werk.
Je lichaam vertelt vaak meer dan je hoofd.
We zijn gewend om vooral te luisteren naar onze gedachten.
Maar jouw lichaam reageert vaak al lang voordat jij bewust begrijpt wat er gebeurt.
- Je spieren spannen zich aan.
- Je ademhaling verandert.
- Je voelt druk op je borst of een knoop in je buik.
- Je wordt onrustig.
- Of je merkt juist dat je ineens ontzettend moe wordt.
Soms kun je daar rationeel prima een verklaring voor vinden.
En soms ook helemaal niet.
Binnen mijn manier van werken hoef ik niet alles direct in een hokje te stoppen. Ik kijk naar wat er op dat moment gebeurt en wat jouw systeem laat zien.
Waar ontstaat spanning? Waar stokt iets? Waar houd je vast? Wat gebeurt er wanneer je juist ontspant?
Daar werk ik mee.
Wat betekent energetisch werken tijdens een behandeling?
Energetisch werk is bij mij meestal geen losse behandeling waarbij jij alleen maar op een behandeltafel ligt terwijl ik ‘iets met energie doe’.
Ik verweef het in mijn behandelingen.
Dat kan tijdens hypnotherapie zijn, maar ook tijdens lichaamsgericht werk of een Release Cupping behandeling waarbij ik me focus op trauma of andere onopgeloste opgeslagen problemen in het lichaam.
Ik werk daarbij onder andere met aandacht, intentie, ademhaling, aanraking en het bewust waarnemen van wat er in jouw lichaam en systeem gebeurt.
Soms betekent dat juist vertragen.
Soms merk ik dat een bepaald gebied in het lichaam veel aandacht vraagt.
Soms ontstaat er tijdens een behandeling ineens een emotie, herinnering, lichamelijke reactie of inzicht.
En soms gebeurt er helemaal niets spectaculairs, maar merk je achteraf vooral:
Shit… ik voel me ineens een stuk lichter.
Dat is óók waardevol.
Niet alles wat je draagt, is bewust ontstaan
We dragen gedurende ons leven ontzettend veel met ons mee.
Stress. Verantwoordelijkheid. Verdriet. Angst. Gebeurtenissen die impact hebben gehad. Altijd sterk moeten zijn. Je aanpassen. Alert blijven. Voor anderen zorgen. Dingen inslikken omdat er op dat moment simpelweg geen ruimte was om ze te voelen.
Je hoofd kan allang besloten hebben dat iets voorbij is, terwijl je lichaam nog steeds reageert alsof het rekening moet houden met wat er ooit is gebeurd.
Daarom kijk ik binnen mijn praktijk niet alleen naar wat je denkt, maar ook naar wat je voelt en wat je lichaam doet.
Energetisch werk is voor mij één van de manieren om daarin een laag dieper te werken.
Niet door voor jou te bepalen wat je zou moeten voelen.
Maar door ruimte te creëren voor wat zich aandient.
Wat kun je tijdens energetisch werk ervaren?
Iedereen reageert anders. Je hoeft dus helemaal niets specifieks te voelen om een behandeling ‘goed’ te doen
Tijdens of na een behandeling kun je bijvoorbeeld warmte of kou ervaren, tintelingen voelen, zuchten, gapen, emotioneel worden, diepe ontspanning ervaren of merken dat bepaalde delen van je lichaam ineens veel duidelijker voelbaar worden.
En soms voel je op het moment zelf nauwelijks iets en merk je pas later verschil.
Er is geen goede of verkeerde reactie.
Je hoeft bij mij sowieso niets te presteren. Ook niet in ontspannen.
Lichaam, onderbewuste én energie
Dat is uiteindelijk waar mijn manier van werken om draait.
Ik wil niet alleen kijken naar de plek waar jij last hebt.
En ik wil ook niet alleen eindeloos praten over waarom je last hebt.
Ik wil kijken naar jou als geheel.
Met hypnotherapie kunnen we werken met onderbewuste patronen, overtuigingen, emoties en automatische reacties.
Met lichaamsgericht werk en Release Cupping kunnen we aandacht geven aan fysieke spanning en ontspanning in het lichaam.
En met energetisch werk neem ik óók mee wat jij voelt, draagt, uitzendt en ontvangt.
Niet als drie losse werelden...
Maar juist omdat lichaam, gevoel en onderbewuste elkaar voortdurend beïnvloeden.
Dat is voor mij energetisch werken.
Niet zweverig.
Niet iets wat je eerst hoeft te geloven.
Maar een extra laag binnen mijn behandelingen waarin we niet alleen luisteren naar het verhaal dat jij vertelt…
maar ook naar wat jouw lichaam en gevoel al die tijd al proberen te vertellen.